“Il Movimento è Vita. La Vita è un processo.
Migliora la qualità del processo e migliorerai
la qualità della Vita stessa”

M. Feldenkrais

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Cos'è
Movimento Biologico

Movimento Biologico è un Progetto dedicato a tutti coloro che hanno deciso di riappropriarsi del vero senso del Movimento (con la ‘M’ maiuscola), facendo dell’Esercizio Fisico una pratica per la propria evoluzione come Esseri Umani.

Il Movimento non è una manifestazione oggettivabile e circoscrivibile a una serie di ‘gestualità’ parziali e specifiche, tipiche dello sport o del fitness. Il Movimento non è riducibile alla tecnica esecutiva di un esercizio, all’intensità di una performance, alla quantità di km percorsi.
Il Movimento è un Processo Ancestrale alla base della nostra esistenza umana.
[Ancestrale: dal latino antecessor (predecessore), da ante (prima) e cedere (andare)]
Come Processo Ancestrale, il Movimento è il Principio Orientativo che precede e sovrasta qualsiasi Sua specifica ‘tipizzazione’.

Perché
MOVIMENTO BIOLOGICO

Per migliorare la qualità della Tua Vita attraverso la pratica fisica e mentale del Movimento Naturale,  Consapevole, Intelligente.
Per riconnetterti alla tua Corporeità, ‘nutrendoti’ di Movimento.
Per apprendere i fondamenti di un processo in grado di farti sviluppare un’espressione corporea più complessa, plastica ed adattabile.
Per ‘abitare’ il Movimento.
Per diventare la migliore versione di Te stesso…perché ciò che sei, dipende anche da come ti muovi.

Allievi-di-una-lezione-di-Movimento-Biologico

A chi si rivolge

Proponiamo un approccio completo, olistico e attento all’intera gamma di abilità naturali che caratterizzano il Movimento Umano.
La pratica che proponiamo è per tutti ed adatta a tutti.
Alla base delle nostre Lezioni di BIO-TRAINING c’è la cura del Processo, vero elemento chiave per il raggiungimento di uno sviluppo psico-fisico etico e sostenibile.

Team

Il filtro con cui guardiamo al Movimento Umano è estensivo, integrato, non parcellizzato dalla ‘specializzazione’ figlia di singole discipline o pratiche.
Nel nostro approccio co-esistono, si integrano e si combinano esperienze motorie plastiche ed adattabili: elementi di forza, flessibilità, mobilità, coordinazione, equilibrio, controllo motorio…

Studiamo e pratichiamo quotidianamente.

Non si può essere un buon ‘insegnante’ se non si ricerca e sperimenta costantemente; la nostra pratica spazia attraverso ‘territori’ vari e diversi: ginnastica naturale, functional training, ginnastica artistica, Feldenkrais, floorwork, parkour, arti marziali, danza…
Nelle proposte motorie che elaboriamo non c’è spazio per la banalizzazione dell’esercizio né per la superficialità nell’approccio al Movimento.

Stefano Spaccapanico Proietti
Ideatore e Responsabile Scientifico
Francesca-Delicati

Francesca Delicati

Coordinamento Operativo

TEAM DI SVILUPPO METODOLOGICO

Dicono di MOVIMENTO BIOLOGICO

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