Movimento Biologico
Cos'è Movimento Biologico
Movimento Biologico è un Progetto dedicato a tutti coloro che hanno deciso di riappropriarsi del vero senso del Movimento (con la ‘M’ maiuscola), facendo dell’Esercizio Fisico una pratica per la propria evoluzione come Esseri Umani.
Il Movimento non è una manifestazione oggettivabile e circoscrivibile a una serie di ‘gestualità’ parziali e specifiche, tipiche dello sport o del fitness. Il Movimento non è riducibile alla tecnica esecutiva di un esercizio, all’intensità di una performance, alla quantità di km percorsi.
Il Movimento è un Processo Ancestrale alla base della nostra esistenza umana. [Ancestrale: dal latino antecessor (predecessore), da ante (prima) e cedere (andare)] Come Processo Ancestrale, il Movimento è il Principio Orientativo che precede e sovrasta qualsiasi Sua specifica ‘tipizzazione’.
Perché
MOVIMENTO BIOLOGICO
Per migliorare la qualità della Tua Vita attraverso la pratica fisica e mentale del Movimento Naturale, Consapevole, Intelligente.
Per riconnetterti alla tua Corporeità, ‘nutrendoti’ di Movimento.
Per apprendere i fondamenti di un processo in grado di farti sviluppare un’espressione corporea più complessa, plastica ed adattabile. Per ‘abitare’ il Movimento. Per diventare la migliore versione di Te stesso…perché ciò che sei, dipende anche da come ti muovi.
Per apprendere i fondamenti di un processo in grado di farti sviluppare un’espressione corporea più complessa, plastica ed adattabile. Per ‘abitare’ il Movimento. Per diventare la migliore versione di Te stesso…perché ciò che sei, dipende anche da come ti muovi.
A chi si rivolge
Proponiamo un approccio completo, olistico e attento all’intera gamma di abilità naturali che caratterizzano il Movimento Umano. La pratica che proponiamo è per tutti ed adatta a tutti.
Alla base delle nostre Lezioni di BIO-TRAINING c’è la cura del Processo, vero elemento chiave per il raggiungimento di uno sviluppo psico-fisico etico e sostenibile.
Alla base delle nostre Lezioni di BIO-TRAINING c’è la cura del Processo, vero elemento chiave per il raggiungimento di uno sviluppo psico-fisico etico e sostenibile.
Il Team di Movimento Biologico
Il filtro con cui guardiamo al Movimento Umano è estensivo, integrato, non parcellizzato dalla ‘specializzazione’ figlia di singole discipline o pratiche. Nel nostro approccio co-esistono, si integrano e si combinano esperienze motorie plastiche ed adattabili: elementi di forza, flessibilità, mobilità, coordinazione, equilibrio, controllo motorio… Studiamo e pratichiamo quotidianamente.
Stefano Spaccapanico Proietti
Ideatore e Responsabile Scientifico
Ideatore e Responsabile Scientifico
Non si può essere un buon ‘insegnante’ se non si ricerca e sperimenta costantemente; la nostra pratica spazia attraverso ‘territori’ vari e diversi: ginnastica naturale, functional training, ginnastica artistica, Feldenkrais, floorwork, parkour, arti marziali, danza…
Nelle proposte motorie che elaboriamo non c’è spazio per la banalizzazione dell’esercizio né per la superficialità nell’approccio al Movimento.
Stefano Spaccapanico Proietti
Ideatore e Responsabile Scientifico
Ideatore e Responsabile Scientifico
Francesca Delicati
Custode dei Valori di Movimento Biologico
Custode dei Valori di Movimento Biologico
Team di Sviluppo Metodologico
Corsi e Ritiri
Alle radici del movimento
Corso Intensivo di Movimento Biologico
- 16 - 18 aprile 2023
- 11 - 13 giugno 2023
- 17 - 19 settembre 2023
- 20 - 22 ottobre 2023
Il Corso è dedicato a quanti hanno deciso di riappropriarsi del vero senso del Movimento (con la ‘M’ maiuscola), apprendendo gli elementi chiave per fare dell’Esercizio Fisico una pratica per la propria evoluzione come Esseri Umani.
Umanizzare il movimento
Dall’agire all’Essere – Corso Estensivo Residenziale di Movimento Biologico
- Da Venerdì 19 a Mercoledì 24 maggio 2023
La vita è Movimento e il Movimento è vita. Migliorare la qualità del proprio Movimento, significa migliorare la qualità della propria vita.
Il Movimento Biologico è Movimento incarnato: uno ‘studio’ del proprio Corpo a partire dall’osservazione e percezione della nostra fisiologia, piuttosto che a partire da pre-concetti e sovra-strutture di pensiero.
Il Movimento Biologico è Movimento incarnato: uno ‘studio’ del proprio Corpo a partire dall’osservazione e percezione della nostra fisiologia, piuttosto che a partire da pre-concetti e sovra-strutture di pensiero.
Coltiva te stesso
Ritiro Intensivo di Mindfulness e Pratiche Meditative
- Da Lunedì 5 a Giovedì 8 giugno 2023
Il Ritiro nasce con la volontà di offrire ai partecipanti la possibilità di conoscere, attraverso un approccio esperienziale, le varie Pratiche di Consapevolezza, sia formali che informali, favorendo così lo sviluppo di una base fertile per il sorgere di comportamenti sani e positivi e della resilienza a livello psicologico ed emozionale, che si rivelano utili durante tutto l’arco della vita adulta di una persona.
Insegnare il Movimento Biologico
Ritiro Intensivo per educatori/facilitatori
- 23/24/25/26 ottobre 2023
Per tutti coloro i quali, avendo vissuto le Esperienze di Movimento Biologico all’interno di un Corso Intensivo o Estensivo, hanno sentito sorgere il desiderio di portare quell’energia, quella carica trasformativa, quell’Umanità in movimento nel proprio lavoro, nei propri luoghi, nelle proprie relazioni, nelle proprie vite.
Cicli di Seminari Monotematici alla Fattoria dell'Autosufficienza
RESPIRO DUNQUE SONO
SEMINARIO MONOTEMATICO DI MOVIMENTO BIOLOGICO APPLICATO ALL’EDUCAZIONE RESPIRATORIA
- 20 aprile 2023
Essere Presenti in Consapevolezza
Seminario Monotematico di Introduzione alla Mindfulness
- 25 maggio 2023
Dal “corpo che ho” al “Corpo che sono”
Seminario Monotematico di Anatomia Esperienziale attraverso il Movimento Biologico
- 14 giugno 2023
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"Il movimento è vita. La vita è un processo. Migliora la qualità del processo e migliorerai la qualità della vita stessa."