Classi di Bio-Training
SCROLL
Le nostre CLASSI di BIO-TRAINING si svolgono presso l’Agriturismo Il Casale di Monica a Rivotorto di Assisi (PG) e all’interno del meraviglioso Bosco di San Francesco del FAI, si sviluppano in 1 ora oppure 1 ora e 30 minuti ed integrano al loro interno molteplici elementi al fine di stimolare nei Nostri Allievi uno sviluppo fisico sostenibile e realmente funzionale.
Questi i principali 'ingredienti motori'
- Senso-Percezione
- Flessibiità & Mobilità
- Pattern Respiratori
- Pre-Abilitazione e Prevenzione ‘Meccanica’
- Coordinazione
- Ritmo
- Balance
- Labilità
- Reazione
- Integrazione Funzionale
- Forza Organica
- Upper Body
- Lower Body
- Core
Le Classi prevedono una stratificazione su 3 livelli:
La definizione del livello di competenza motoria del soggetto viene individuato attraverso una profilazione iniziale che prevede una fase di raccolta informazioni ed una batteria di test fisici.
Le CLASSI di BIO-TRAINING sono a numero chiuso
Questo a tutela dell’elevata QUALITA’ di servizio che vogliamo garantire ai Nostri Allievi