Corso Intensivo Alle Radici del Movimento

24a edizione
14-15-16 febbraio 2025

Alle radici del movimento

Corso Intensivo di Movimento Biologico

Il Corso è dedicato a quanti hanno deciso di riappropriarsi del vero senso del Movimento (con la ‘M’ maiuscola), apprendendo gli elementi chiave per fare dell’Esercizio Fisico una pratica per la propria evoluzione come Esseri Umani.
Una full immersion intensiva, completamente pratica, in cui i partecipanti verranno guidati alla scoperta di una serie di ESPERIENZE MOTORIE  INTEGRATE: dalle tecniche senso-percettive-motorie alla forza organica, dal floorwork all’interazione con partner, dal training ideo-motorio al rilassamento muscolare progressivo, dal problem solving motorio al juggling, dai giochi di ruolo all’improvvisazione motoria, dalla meditazione formale all’espressività.
Combinazioni diverse e diverse connessioni tra i sistemi di Movimento.
Un codice ‘nuovo’ con cui pensare al Movimento, per re-imparare a ‘nutrirsi di Movimento’.

Programma dettagliato del corso

  • 12:00 – 13:30
    Arrivi ed accoglienza
  • 14:00 – 19:00
    Esperienze Motorie Integrate
    Senso-Percezione, Respirazione, Anatomia Esperienziale, Giochi in Partnering, Libera Esplorazione
  • 21:30 – 22:30
    Pratiche Dialogiche e Condivisioni
  • 7:30 – 8:00
    Meditazione (facoltativa)
  • 9:00 – 13:00
    Esperienze Motorie Integrate
    Anatomia Esperienziale, Forza Organica, Problem Solving Motorio, Floorwork, Giochi in Partnering, Reazione Motoria, Ritmo
  • 15:00 – 19:00
    Esperienze Motorie Integrate
    Oculo-Motricità e Coordinazione Oculo-Muscolare, Intenzione e Propriocezione, Attenzione Focalizzata, Equilibrio, Giochi in Partnering, Controllo e Adattamento Motorio, Ascolto e Relazione Empatica, Espressività e Simbolizzazione, Rilassamento Muscolare Progressivo
  • 21:30 – 22:30
    Pratiche Dialogiche e Condivisioni
  • 7:00 – 7:30
    Meditazione (facoltativa)
  • 9:00 – 11:00
    Inquadramento Metodologico-Operativo di Movimento Biologico Pilastri Filosofici, Fisiologici e Pedagogici per portare la Pratica nella propria quotidianità
  • 11:00 – 13:00
    Esperienze Motorie Integrate
    Suono, Orientamento Spazio-Temporale, Vocalità, Libera Espressione, Mimazione, Incarnazione, Giochi in Partnering, Problem Solving,
  • 14:00 – 16:00
    Esperienze Motorie Integrate
    Giochi in Partnering, Problem Solving, Simbolizzazione
  • 16:00 – 16:30 Condivisioni e Saluti

Prezzo

€ 250 (la quota include la partecipazione al ritiro e tutti i pasti. Per i primi 14 iscritti è incluso l’alloggio in camerata condivisa; per i successivi iscritti verranno segnalati b&b e altre strutture in convenzione).

Numero partecipanti

Max 20 iscritti.

Cosa porterai a casa

Uno zaino ricco di strumenti Pratici per:
  • migliorare la qualità della Tua Vita attraverso la pratica fisica e mentale del Movimento Naturale, Biologico, Consapevole, Intelligente
  • riconnetterti alla la Tua Corporeità, ‘nutrendoti’ di Movimento
  • apprendere i fondamenti di un processo in grado di farti sviluppare un’espressione corporea più integrata, plastica ed adattabile, ‘abitando’ il Movimento
  • diventare tutte le versioni di Te stesso… perché ciò che sei dipende, anche, da come ti muovi

Sede del corso

c/o Movebo – Muoversi bene per muoversi a lungo
Via Protomartiri Francescani, 131 – 06081 Assisi (PG)

Relatori

Stefano-Spaccapanico-Proietti-miniatura
Metodologo del Movimento Umano. Perfezionato in Neuroscienze, Mindfulness e Pratiche Contemplative.
È docente di Teoria e Metodologia del Movimento Umano presso il Corso di Laurea in Scienze Motorie e Sportive dell’Università degli Studi di Perugia e docente del Corso di Perfezionamento in Pratiche Dialogiche nelle organizzazioni Complesse dell’Università degli Studi di Pisa.
Da anni si occupa di studio e ricerca nell’ambito delle molteplici dimensioni della corporeità e della Salutogenesi.
Fondatore e responsabile scientifico del progetto Movimento Biologico.
Francesca Delicati
Per oltre venticinque anni si è occupata di gestione delle risorse umane nell’azienda di famiglia consolidando, attraverso l’incommensurabile potenziale dell’incontro con l’Altro, il proprio naturale “talento” alla comprensione, all’accoglienza, alla benevolenza, all’empatia, alla gentilezza amorevole, al pensiero creativo.

Iscrizione

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