Movebo
MOVEBO [dal latino: io mi muoverò], IL VALORE DI UNA PROMESSA FATTA A SE STESSI
MOVEBO è una Struttura dedicata al RECUPERO e all’OTTIMIZZAZIONE dell’EFFICIENZA MOTORIA e del BENESSERE CORPOREO attraverso l’ESERCIZIO FISICO INDIVIDUALIZZATO.
Si tratta di un progetto nato dalla consapevolezza, maturata in lunghi anni di esperienza professionale, che imparare o ‘re-imparare’ a Muoversi è senza dubbio uno dei migliori strumenti per la promozione della Salute.
MOVEBO intende diffondere un “nuovo” modello di Cultura Motoria, che vede nel Movimento di QUALITA’ l’elemento essenziale per riuscire a Muoversi a lungo.
La persona che sceglie MOVEBO lo fa con un obiettivo:
- Risolvere le limitazioni motorie e i disturbi residui dovuti ad una pregressa patologia o ad un disordine a carico del sistema muscolo-scheletrico
- Migliorare il proprio stato di salute e benessere psico-fisico
- Armonizzare la propria postura
- Ottimizzare le proprie performance sportive
- Prevenire l’insorgenza di sindromi da sovraccarico
- Migliorare la qualità del proprio allenamento
- Se l’obiettivo è la risoluzione di un pregresso stato doloroso (da trauma, infortunio o patologia ortopedica) vengono seguite le indicazioni del medico specialista, e degli altri professionisti sanitari, che ha in trattamento il soggetto e viene elaborato programma di esercizio adattato finalizzato alla risoluzione del problema
- Se l’obiettivo è il potenziamento del proprio stato di salute, l’armonizzazione della postura e l’ottimizzazione delle proprie performance sportive viene proposta una valutazione qualitativa e quantitativa iniziale, che prevede la somministrazione di test e questionari, la valutazione del proprio stato di forma e l’analisi dettagliata del movimento, effettuata attraverso sofisticate strumentazioni tecnologiche. La valutazione iniziale ha come finalità quella di stabilire dei riferimenti specifici sulla base dei quali verrà individuato il programma di lavoro più idoneo per il raggiungimento dell’obiettivo prefisso.
Elenco dei servizi
- Functional Movement Screen
- Analisi Posturale
- Video-Analisi del Gesto Motorio (es. corsa, pedalata)
- Analisi della Mobilità Articolare con sensori isoinerziali
- Analisi della Camminata con sensori isoinerziali
- Recupero Funzionale (post-riabilitazione medico-fisioterapica)
- Ri-Atletizzazione
- Mobilità Funzionale – Flessibilità
- Functional Range Conditioning
- Barefoot Training: From the Ground Up Program
- Pre-Abilitazione: acquisire Qualità nel Movimento per gestirne la quantità
- Ginnastica Posturale
- Ginnastica Antalgica
- Profilazione Biomeccanica dell’Atleta
- Programmi di Allenamento Qualitativo Personalizzato (professionisti/dilettanti/amatori)
- Educazione al Movimento (principianti/sedentari)
A chi si rivolge
- A chi è affetto da alterazioni della propria funzionalità motoria in relazione a disturbi di origine ortopedica, posturale o post-traumatica
- A tutti coloro che intendono avvicinarsi alla pratica dell’attività motoria per migliorare il proprio stato di salute o di forma fisica ed intedono partire con il piede giusto
- Ai soggetti che già praticano attività sportiva (sia a livello agonistico che non) che intendono prevenire l’insorgenza di infortuni da sovraccarico e migliorare le proprie performance, ottimizzando la qualità dei propri gesti atletici e dei propri programmi di allenamento
Mentorato di Metodologia del Movimento Umano
Programmi di sviluppo di CONOSCENZE e maturazione di COMPETENZE per PROFESSIONISTI del MOVIMENTO, erogati in modalità INDIVIDUALE o in PICCOLI GRUPPI (max 5 Persone)
Si tratta di un PERCORSO di FORMAZIONE su MISURA, rivolto a quanti desiderino acquisire un Sistema di Pensiero ed una Competenza Operativa Plastica ed Adattabile, da poter applicare quotidianamente all’interno del proprio contesto lavorativo.